UP move はダイエットに役にたちます

投稿日：2015年10月17日

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UP move は活動記録（万歩計）ができるバンド・クリップ型のウェアラブルデバイスです。使い始めて4週間たちました。今まで増加していた体重が0.5kg 減りました。ダイエットには有効な道具です

Amazon のカスタマーレビューを読みましたら、健康、睡眠管理、ダイエットに便利と評判が良いです。同期、ペアリングができないとの苦情もあります。5つ星のうち4.2の高評価です。



■ 何ができるの？

UP mov は服・腕につけるだけで運動と睡眠の量を記録します。運動は歩数、消費カロリーなど。睡眠は浅い深いを記録します。

記録したデーターはBluetooth経由でスマホに送られます。万歩計より優れているのはグラフで表示する事です。円グラフ、棒グラフで日・月単位での表示は説得力があります。

 

■ 注意

洗濯に注意・・・小さく軽いので着けていた事を忘れ何度かTシャツにつけたまま洗濯しそうになりました

落下に注意・・・取り付けは確実に。ポケットに取付は危ないです。バンドで腕も同様です。ひっかけて落とすことが多くあります。何度か落とし紛失しました。下記の写真の様にTシャツ、下着の胸元に着ける事をおすすめします

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■ 良かったこと・残念なこと

機能は少ないですが充電の必要がなく使いやすいです。睡眠モードの切替が手動なのは残念です。モード切替をしないでウトウト寝た時は正しく記録されません

・良かったこと

• 歩いた歩数、消費カロリーがグラフ化される
• 電池式で半年くらい持ちます
• クリップの取り付けは外れることなく安定している

・残念なこと

• 歩行と睡眠モードが自動で切り替わらない

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■ 関連サイト

• UP move 製品サイト
• UP move Amazon のカスタマーレビュー